早泄，时间短，有手淫

健康咨询描述： 医生您好，我今年25岁，是一名军人！有手淫的习惯，一周一到两次，平时没有女伴！可能有轻微的前列腺炎，一年可能会有几天跟女友房事，刚开始时间特么短，第一次第二次用延时的都不行！开始动个几十次就射了！过几天就是射不出来！我想请问一下我这个怎么办？

专业回复

杨锋 山西医科大学第二医院   主治医师 2019-08-22 18:53:01
      你这属于早泄，在治疗方面，首先要调整心态，早泄百分之九十以上都是心理因素，还可以自我练习，在要快射精的时候停止运动，做阴囊和肛门之间耻尾肌的锻炼，练习收缩20次，每次收缩保持1~2秒，然后放松，每天进行3次，另外还有就是与爱人多沟通，节制手淫次数，不吃辛辣刺激食物，不穿过紧的衣裤，戒烟戒酒，勤换内裤，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥卫生，可以口服中药锁阳固精丸和六味地黄丸，或者西药必利劲，如果还不行，可以去医院行阴茎背神经阻断术

任文华 忻州市中心医院   副主任护师 2019-08-22 18:02:19
      病情分析：
      您好：对早泄的治疗，重在预防。首先要加强性知识的教育，了解女性性高潮较男性出现较晚的生理性差异，夫妻偶然发生早泄，不要埋怨男方，早泄较显著者，夫妻可以暂时分居一段时间，这样可以打破已经形成的病理条件反射，使性功能得到调整和重建射精条件反射。双方密切配合，也能延长性交时间，使双方都能得到性的满足。性交时避免过分激动，感到快要射精时，停止阴茎在阴道内提插，并分散注意力，并要戒除手淫！
      指导意见：
      您好：对早泄的治疗，重在预防。首先要加强性知识的教育，了解女性性高潮较男性出现较晚的生理性差异，夫妻偶然发生早泄，不要埋怨男方，早泄较显著者，夫妻可以暂时分居一段时间，这样可以打破已经形成的病理条件反射，使性功能得到调整和重建射精条件反射。双方密切配合，也能延长性交时间，使双方都能得到性的满足。性交时避免过分激动，感到快要射精时，停止阴茎在阴道内提插，并分散注意力，并要戒除手淫！