怎么样才能知道自己有没有得抑郁症

健康咨询描述： 很困扰，不知道怎么去缓解。感觉时间都是一分钟一分钟在过。很难熬

专业回复

夏敏 四川省第二中医医院   主治医师 2019-08-21 23:20:21

王文洁 淄博市中西医结合医院   医师 2019-08-21 22:00:14
      病情分析：
      郁症患者自己不容易确定自身是否得了抑郁症，通常患者周围的人会觉察到患者出现了异常的状况，跟以前的人截然相反。想要确定还可以去医院找医生进行相关方面的检查，抑郁症患者虽然自己很难确定，但他人可以感觉到自己的情绪变化。比如日常打招呼，以前可能活蹦乱跳，但现在置若罔闻；日常生活同样，把很多简单的事情，如刷牙、洗脸看得特别困难。有很多情况是自己能觉察到但不愿意去认识，通常周围的朋友、同事能够发现这些问题。情绪低落、高涨，在平时生活中很常见。
      指导意见：
      建议可以到医院就诊，进行相关方面的检查，明确诊断，及时对症治疗。平素注意多与他人沟通，保持心情愉快。