孕妇可以喝奶粉吗？孕妇喝什么奶粉比较好？

健康咨询描述： 怀孕了，怕自己营养不够，想问下孕妇可以喝奶粉吗？孕妇喝什么奶粉比较好？

专业回复

原庆辉 哈尔滨市妇幼保健院   副主任医师 2019-08-21 10:16:15
      孕妇可以喝奶粉，建议选择正规商店卖的孕妇奶粉。孕妇要注意给自己补充营养，这不仅关系到自身的健康，也关系到宝宝的健康。孕妇奶粉富含叶酸、液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素，其中叶酸是红细胞造血的重要物质，尤其适宜孕期贫血的女性，
      

殷润香 太原市第七人民医院   副主任医师 2019-08-21 10:21:59
      你好，根据你的描述情况，怀孕可以喝奶粉或牛奶，都可以的，但是一定要注意饮食方面的营养均衡，建议平时多吃水果蔬菜鱼虾廋肉鸡蛋红枣，桂圆。建议多去户外活动嗮太阳能促进钙吸收。
      

员新宇 主治医师 2019-08-21 10:21:33
      病情分析：
      根据你的情况描述，怀孕几个月了，有什么不适吗，怀孕了怕营养不够，孕妇是可以喝奶粉的，可以含微量元素比较高的奶粉。
      指导意见：
      建议合理膳食，多出去晒晒太阳，增加机体抵抗力，注意适当补充钙剂，多吃水果蔬菜，多吃高蛋白高维生素饮食，免食生冷辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“孕妇可以喝奶粉吗？孕妇喝什么奶粉比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！