最近因为一些事情很伤心

健康咨询描述： 医生好！最近就有一些事情然后很伤心，可能有十几天的样子都在过度伤心和超级开心里面循环。开心的时候也是真的开心。伤心的时候也是伤心得要死。我想知道这样对我身体有没有伤害啊，我应该怎么做啊

专业回复

董国荣 朝阳市第二医院   主治医师 2019-08-20 10:39:43

刘新华 护师 2019-08-20 09:59:39
      病情分析：
      你好！青春期有这种情绪变化也是属于很常见现象的，还是尽量分散注意力，以积极的心态面对生活为好。
      指导意见：
      只要没有长时间的这种情绪过于压抑之类，也是不会对身体健康有其他多大不良影响的，还是放松心情为好。
      

张文君 医师 2019-08-20 09:59:42
      病情分析：
      你好，你现在的这个情况，过度的伤心和过度的开心都属于较大的情绪波动，这样的情况对身体也有一定的损害。
      指导意见：
      一般来说很多事情都不要有太过激动的情绪，把很多事情都看得稍微平淡一些，这些都是你人生当中经历的某一部分，你就会把情绪把心态放平和。
      
      以上是对“最近因为一些事情很伤心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王桂兰 医师 2019-08-20 10:02:22
      病情分析：
      你好，首先保持良好的心态，不要大喜大悲，凡事都有度，应该学会控制自己的心情。
      指导意见：
      年龄小，建议：以学业和学会自身工作独立，安排充实积极的乐观生活状态，同时凡事都要一个平凡的心态去考虑，去平衡，不要盲目的让心情支配自己的行为。
      

杨郁芳 医师 2019-08-20 10:04:27
      病情分析：
      超级开心，心情舒畅如果没有高血压，心脏疾病对身体没有影响，过度伤心对身体是有伤害的，对身体和眼睛都不好。
      指导意见：
      建议自己控制情绪，保持平和心态，多参加户外活动，呼吸新鲜空气，不要熬夜，保持心情舒畅，祝您健康。
      

郭清梅 主治医师 2019-08-20 10:18:15
      病情分析：
      最近，因为一些事情，情绪波动比较大，经常大喜大悲的话，对健康可能会有些影响。
      指导意见：
      平时要多控制自己的情绪，有时偶尔有些释放，也不要紧。如果饮食和睡眠都还好，不要紧的。注意生活规律，适当锻炼身体。
      

杨淑芳 副主任医师 2019-08-20 10:40:49