左手桡骨远端粉碎性骨折内固定钢板

健康咨询描述： 您好！我7月我1号做的手术，一个月内做的握拳练习，一月后拍片复查良好，才开始手腕旋转。现在8月18了，左手后反和旋转都那么僵硬不到位。睡觉起来更是僵硬。现在老公天天晚上下班给我掰，特别疼。我好担心啊大夫怎么才能恢复到位。请您帮忙解说一下万分感谢?

专业回复

朱帜明 锦州市中心医院   主任医师 2019-08-19 05:38:36
      你好，根据你叙述的情况，考虑还是手术后时间短，可以逐渐加强功能锻炼，同时配合局部按摩，热敷，多吃含钙多的食物，牛奶虾皮，多吃含胶原蛋白多的食物，猪蹄，多晒太阳，定期复查，逐渐好转，不要太着急。必要时到正规医院骨科就诊。

杨改英 太原西山医院   副主任护师 2019-08-19 05:20:49
      病情分析：
      挠骨骨折非常常见，而且你又是粉碎性的，俗话说伤筋动骨100天，这个需要一些过程，一个月时间太短了，要想恢复的和原来一样需要一年
      指导意见：
      你伤后才一个月，功能的恢复是需要一个缓慢的功能锻炼过程，建议你多锻炼，适当的锻炼，有助于恢复，还有营养要跟上哟