突然掉头发，每天都掉很多头发

健康咨询描述： 医生你好，我这一个月突然开始掉头发，不知道为什么，就是有一天开始突然开始掉了好多头发，一直都是这样，图片是我今天早上起来的时候梳头掉的。请问是为什么会突然掉那么多头发？

专业回复

杜迎 济南丽百佳医疗美容有限公司章丘医疗美容门诊部   副主任医师 2019-08-17 11:24:07
      你好，一般头发每天有70到110根脱落，同时有相当数量头发长出，保持总量平衡，是一个新陈代谢的过程，如果脱落较多，不排除脂溢性脱发，是和遗传相关的慢性进行性脱发，建议皮肤科面诊确诊后，在医生指导下外用达菲欣观察，饮食规律，少吃辛辣刺激如辣椒，牛羊肉，可以吃猪肉鸡蛋等优质蛋白质，蔬菜水果粗粮等。
      

张龙 山西铝厂职工医院   主治医师 2019-08-17 11:18:58
      病情分析：
      脱发严重，与遗传，气血不足，肾虚有关，长期过度劳累，熬夜，紧张焦虑可以加重病情，需要及时治疗。
      指导意见：
      症状严重可以口服中成药养血生发胶囊治疗，注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，适当锻炼，避免熬夜，多户外活动，适当锻炼，可以恢复。

文丕林 医师 2019-08-17 11:43:16
      病情分析：
      你好，这一个月突然开始掉头发考虑是有休息不好或是气血不足导致的。
      指导意见：
      建议你晚上十点休息，然后是别看手机休息，一般是容易睡着的。然后是调整好心态。平常多吃黑芝麻，黑豆类食物调理的。记得锻炼身体。
      
      以上是对“突然掉头发，每天都掉很多头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！