我13岁还可不可以长高？

健康咨询描述： 我现在13岁，1.55，我还可以长高吗？我现在还没有发育，因为我爸妈也不算高的那种，我怕我长不高了

专业回复

陈朝 扬州市中医院   主治医师 2019-08-15 21:35:26
      你好，身高主要是跟遗传有关，环境，营养，运动也会有些影响的，平时要注意饮食，饮食要充足有营养，保持有充足的睡眠，要多锻炼身体，多做运动，可以跑步，打篮球。
      

韩笑冬 牡丹江市中医医院   主任医师 2019-08-15 21:35:51
      是否可以长高需要去医院拍骨龄片看看骨垢是否已经闭合，同时可以抽血化验生长素浓度，如果骨垢没有闭合，生长素浓度正常建议口服钙剂及维生素D，多吃奶制品豆制品，保证睡眠质量，多运动打篮球，跳高