一天大部分时间都在睡觉

健康咨询描述： 晚上十二点左右睡觉睡到早晨十一点多然后醒来过了几个小时又开始睡觉睡到现在而且不想吃饭特别想睡觉什么原因之前有过抑郁症

专业回复

徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 2019-08-14 18:24:10
      从以上情况开始分析，表现为曾经可能在当地医院被诊断为抑郁症，目前感觉大部分时间都处于睡眠状态，个人分析需要考虑可能是嗜睡症状，如果正在口服抗抑郁药物建议可以考虑在医生指导下调整药物剂量，必要时进一步做相关身体检查。

张炜 二级心理咨询师 2019-08-14 18:25:25
      病情分析：
      你好！姑娘，你想表达什么呢？现在睡眠时间长，一天大多数时间在睡觉，而且不想吃饭，原因之前是有过抑郁，你感觉自己会有抑郁的征兆吗？
      指导意见：
      孩子，看到你平淡的描述，感觉你真的很了解自己，能从抑郁症中走出来的人，都很牛，就是有反复的倾向，你也能走出来，因为你有成功走出来的经验，你自己只要想走出来就可以走出来，相信你。

郭小红 二级心理咨询师 2019-08-14 18:27:27
      病情分析：
      抑郁症的患者表现为持续的心境低落，对周围的一切失去了兴趣。具体的表现有思维迟缓心动的迟缓，整个人变得十分的懒散。并且有睡眠障碍，食欲下降的表现。
      指导意见：
      如果患者正在服用抗抑郁的药物，也会有一些副作用的产生。建议患者养成良好的作息规律。尽量在晚上的11点之前睡觉。只有充足的睡眠才会改善患者的一些症状。
      
      以上是对“一天大部分时间都在睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

徐永侠 二级心理咨询师 2019-08-14 18:28:12
      病情分析：
      你好，你目前的困扰是入睡时间较长，而且始终想睡觉，就是嗜睡，你说可能是由于与抑郁症有关系，那请你觉察一下你以前的抑郁症，是谁诊断的？有没有治疗过？治疗了多长时间？
      指导意见：
      嗯，如果是医院确诊过的抑郁症呢？那就是按照医嘱，足量吃药，足够疗程的吃药，不能擅自停药，不能擅自减药，一定要有医生来确定，还有一个抑郁症分为两类，一类是内源性抑郁症，是先天的，一类是抑郁神经症，是后天呢，他的可逆性很强。嗯，对自己的疾病充满信心，更重要的是要有崭新的生活习惯和生活目标

王传前 二级心理咨询师 2019-08-14 18:28:13
      病情分析：
      你好，人的身体是有生物钟的，而且说之前有抑郁症，睡眠质量不是时间长短决定的看你第二天精神好坏，规律规矩生活基本前提，睡眠分浅睡眠和深睡眠超过时间再睡其实没有什么好处
      指导意见：
      建议：每天按时规律休息，适当运动正常生活对你来说比较健康，有的时候心情不好了需要自己调整，把自己的生活打理好过的有意义点
      

杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 2019-08-14 18:29:02
      病情分析：
      从你的描述知道，你一天的睡眠时间长，与抑郁症有一定的关系，这种情况需要进行调节，长期下去会对身体造成伤害。
      指导意见：
      首先建议你应该进行自身的调节，每天进行适量的运动，养成良好的作息习惯，生活要有规律，保持情绪稳定，运动也会促进食欲，做一项自己喜欢的运动，运动可以使精神增加，你一定要改变现在的这种状况。
      

高彬 二级心理咨询师 2019-08-14 18:43:40
      病情分析：
      病情分析：
      从从你描述的情况来看，一般考虑可能是神经衰弱的症状，多因过度劳累，心理压力大等因素引起的。当然也不能排除器质性疾病
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，及时到正规医院做相应的检查。平时要保持心情舒畅避免不良因素的刺激，积极锻炼身体，增加机体抵抗力
      
      以上是对“一天大部分时间都在睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！