吃完饭就恶心，一直恶心然后肚子不舒服

健康咨询描述： 吃完饭就恶心，肚子不舒服说拉肚子也不像是拉肚子，就是吃完饭就恶心，一直恶心肚子不舒服，来过月经

专业回复

张继舜 首都医科大学附属北京朝阳医院   副主任医师 2022-11-08 11:15:02
      您的问题考虑是睡眠不足和消化功能不良引起。现在提倡睡子午觉。也就是中午11点到一点，晚上11点前要休息。最好是晚上九点后就睡觉。可以适当的锻炼身体。平时吃饭的时候要细嚼慢咽。饭吃七分饱。药品推荐健胃消食片加吗叮啉胶囊。