神经绷紧，脑子有点晕晕晕的

健康咨询描述： 一看到恐怖照片神经就会绷紧，后脑勺自己绷紧，心跳加快，感到害怕

专业回复

李月惠 嘉峪关市新华社区卫生服务中心   主任医师 2019-08-14 03:09:56
      是因为心理素质比较差的原因。建议平时注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，多参加文娱活动及体育锻炼，多与人沟通交流增加自信心，避免接触惊险刺激性的事物。
      

武春玲 阳谷县人民医院   副主任医师 2019-08-14 05:12:08
      你好，大家精神紧张时都会有这种情况，心跳加快，害怕，建议不要看那些恐怖片子，特别是晚上，会吓的你不能入睡或者睡着了也是噩梦不断，影响你的睡眠质量。睡眠不足影响你的身体健康。