一到下午六七点脑袋就开始发紧发胀

健康咨询描述： 这几天一到下午就开始脑袋发紧发胀，一直持续到晚上十点左右又是更晚但是一觉睡到早上就又不发紧发胀了怎么回事？

专业回复

林燕 四川省人民医院   副主任医师 2022-09-27 18:53:44
      病情分析：
      这可能是焦虑症躯体化障碍，也可能是忙碌了大半天，下午正好有些累有些困乏，所以有些难受，而经过晚上休息之后会好一些。
      指导意见：
      你可以考虑在中午休息一小时，看看能不能得到缓解。如果睡觉了还是这样，那可能是焦虑症，尽量让自己学会放松，不要把关注点都集中在这个部位，难受时可以试试体育活动，转移注意力。