贫血，低血糖该怎么调理

健康咨询描述： 从小就有点贫血，以前突然起身就会头晕，但还不是很严重，前段时间逛街晕倒了（第一次晕倒），然后去医院检查说是轻度贫血和低血糖，不需要吃药，但是这段时间感觉每天都会不舒服，好几次躺在床上玩手机都会头晕想吐，也有几次走路和洗澡的时候差点晕倒，想知道有什么可以调理一下的办法，不要那种临时缓解的

专业回复

王卓 锦州市中心医院   主任医师 2019-08-10 18:56:39
      贫血是指血液循环中单位体积内红细胞的数目以及血红蛋白的含量和红细胞比积低于正常值的状态，可以发生于任何年龄，长期贫血可以对患者造成不良的影响，应该针对贫血的病因进行治疗，营养性的贫血应该补充所需要的营养，平时要注意出血倾向，如果眼底出血或者鼻子出血等应该积极的进行对症治疗，给予止血处理，平时可以多吃一些富含铁及维生素b12的食物。
      

赵万兴 医师 2019-08-10 18:46:57
      病情分析：
      你好，根据你的头晕，想吐的症状和检查结果看，应该是贫血和低血糖引起的，
      指导意见：
      加强营养合理均衡合理，多吃芹菜肝脏桂圆等补铁食物，多吃甜食，适当运动提高免疫力，定时复查。

李莉 新疆生产建设兵团第一师十六团医院   主管护师 2019-08-10 18:51:16
      病情分析：
      你好，低血糖患者最好少量多餐，—天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。
      指导意见：
      造成贫血的原因有多种：缺铁，出血，溶血，造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量，高蛋白，多维生素，含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。
      
      以上是对“贫血，低血糖该怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！