湿气重，怎么祛除湿气呀

健康咨询描述： 我应该怎么调理呢？去医院开点儿中药泡水喝吗？条件不支持煮中药

专业回复

张晓培 枣庄市中医医院   副主任医师 2019-08-08 22:15:52

崔文娟 青岛市即墨区中医医院   主治医师 2019-08-08 21:37:01
      建议你服用中成药参苓白术散调理一下，可以健脾益气祛湿，平时多喝点山药粥，喝点红豆薏米粥，可以健脾益气祛湿！多喝水，不要吃辛辣刺激的食物和寒凉的食物，尽量不要喝酒！