16岁152cm想要长高

  女 | 16岁 2019-08-07 18:25:40 3人回复 来自

健康咨询描述: 已经3年没长高了,有什么方法可以长高吗 药物等都可以,也可以告诉一些方法谢谢

专业回复

胡元梓 明山王连珍西医儿科诊所   主治医师 2019-08-07 18:47:24
      如果已经三年没有长高了,那么骨后线应该已经闭合了,建议到医院的生长发育科进行骨龄的测定,如果骨后线已经完全闭合,就不会有生长的空间的。
      


田继文 张家口市宣化区龙烟医院   副主任医师 2019-08-07 18:47:21
      你好,身高与遗传及后天的发育有很大关系。父母的身高对孩子影响比较大。像你这个年龄还是可以长高的,正常饮食合理运动,不要熬夜。可以去医院检查骨垢线如果没有闭合,那是可以生长的。
      


耿萌 医师 2019-08-07 18:28:51
      病情分析:
      你好,还能不能长高?主要是看骨后线有没有闭合。如果没有闭合的话,可以通过补钙运动,还有增加睡眠等多个因素来促进长高。
      指导意见:
      平时吃饭营养要均衡,不能挑食。可以补充钙片儿。再要是多做纵向运动,例如跳高,跳远,跳绳,打篮球等可以促进骨骼生长运动。但要是不要熬夜。早睡早起有利于生长激素的分泌。
      
      以上是对“16岁152cm想要长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!