16岁152cm想要长高

健康咨询描述： 已经3年没长高了，有什么方法可以长高吗 药物等都可以，也可以告诉一些方法谢谢

专业回复

胡元梓 明山王连珍西医儿科诊所   主治医师 2019-08-07 18:47:24
      如果已经三年没有长高了，那么骨后线应该已经闭合了，建议到医院的生长发育科进行骨龄的测定，如果骨后线已经完全闭合，就不会有生长的空间的。
      

田继文 张家口市宣化区龙烟医院   副主任医师 2019-08-07 18:47:21
      你好，身高与遗传及后天的发育有很大关系。父母的身高对孩子影响比较大。像你这个年龄还是可以长高的，正常饮食合理运动，不要熬夜。可以去医院检查骨垢线如果没有闭合，那是可以生长的。
      

耿萌 医师 2019-08-07 18:28:51
      病情分析：
      你好，还能不能长高？主要是看骨后线有没有闭合。如果没有闭合的话，可以通过补钙运动，还有增加睡眠等多个因素来促进长高。
      指导意见：
      平时吃饭营养要均衡，不能挑食。可以补充钙片儿。再要是多做纵向运动，例如跳高，跳远，跳绳，打篮球等可以促进骨骼生长运动。但要是不要熬夜。早睡早起有利于生长激素的分泌。
      
      以上是对“16岁152cm想要长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！