体检出来尿酸过高，439

健康咨询描述： 正常值好像是220到420。之前有轻度脂肪肝和双肾结晶，然后我一直有在锻炼，水喝的也挺多，现在没有了，最近尿尿确实有点偏黄，但是我一直以为是汗出太多的原因。我想也问一下这个情况严重吗？问题大吗？

专业回复

王兰 辽源市中心医院   副主任护师 2019-08-07 07:57:32
      病情分析：
      你好，根据你的描述。你的问题不大。只要通过饮食运动调整。是完全可以控制一下。每天多做户外有氧运动。贵在坚持。
      指导意见：
      控制痛风需要注意。控制饮食，少吃高嘌呤食物，如豆制品，动物内脏。禁烟禁酒。多饮水。如果是肥胖者，应控制体重，减到正常体重一一范围一一

宋咏梅 德惠建设街宋咏梅口腔诊所   主治医师 2019-08-07 08:03:04
      你好，根据你描述的症状，建议你通过改善生活方式来调整，饮食规律，定时定量七分饱，宜进温软易消化的食物，忌吃生冷油腻辛辣刺激性的食物，戒酒，另外要多喝水，多吃蔬菜水果，适当运动，坚持锻炼。

张云 医师 2019-08-07 08:01:39
      病情分析：
      你好，如果单单是尿酸稍高，其它指标正常的话一般，不会太严重
      指导意见：
      建议平时少喝啤酒，吃海鲜，避免食用高嘌呤食物，避免食用动物内脏尽量多喝水，多运动，利于尿酸的排泄
      以上是对“体检出来尿酸过高，439”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！