和老婆做爱时阴茎勃起硬度不够

健康咨询描述： 最近两年做爱时阴茎勃起硬度不够用手捏总是有点软，每次做爱达不到射精就软了。以前和老婆异地工作时有过手淫。请问怎么治疗，还可以恢复以前的硬度吗？

专业回复

林宗起 济南市长清区五峰山街道办事处社区卫生服务中心   主治医师 2019-08-06 15:46:40
      病情分析：
      你这种情况考虑是夫妻两地分居时频繁手淫、精神和生活压力太大造成的，有无腰膝酸软、乏力、盗汗等症状。
      指导意见：
      平时多吃点牛羊肉、海鲜、坚果类、黑豆黑芝麻等食物，健脑补肾，经常做深蹲提肛运动，多锻炼身体增强体质。不要着急生气、劳累熬夜等，配合口服复方玄驹胶囊、六味地黄丸等药物来治疗。能好的。

董秀芳 兰陵县向城镇卫生院   副主任护师 2019-08-06 15:42:50
      病情分析：
      你好，根据你的症状描述，你的情况就是同房时勃起硬度不够，勃而不坚。
      指导意见：
      你的这种情况应该跟手淫关系非常大，首先应该戒掉手淫，然后配合口服强肾固本的药物，比如：肾宝片，复方玄驹胶囊胶囊。同时注意加强锻炼，别熬夜。
      

李凤杰 阳谷县中医医院   副主任护师 2019-08-06 15:43:49
      病情分析：
      您好先生！首先不要过度紧张放松心态很重要！这个情况一般和长时间频繁手淫引起的肾气虚弱有关系，再就是和心理紧张，精神因素有关系的！
      指导意见：
      建议：平时注意卫生勤换内裤，洁身自好，勿频繁手淫，性生活一个礼拜不要超过两次，否则适得其反。适当多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿吸烟少喝酒，勿久坐多活动锻炼锻炼身体。配合吃点：五子衍宗丸和肾宝片调理一段时间也可以。
      以上是对“和老婆做爱时阴茎勃起硬度不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！