站立小腿肌肉紧绷，爬楼梯无力。

健康咨询描述： 站立的时候腿特别紧绷，跑楼梯无力，下蹲一会就感觉血液不通，去医院查羟基维生素D9.89抽血尿酸偏高一点，平时坐着躺着就无症状。现在肩膀也不舒服。

专业回复

董斌 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2019-08-05 15:42:26
      目前存在小腿肌肉紧张，伴有无力等情况，建议平时注意休息，避免劳累受凉，避免久坐久站，避免长时间低头看手机电脑等，注意饮食习惯，低嘌呤饮食，注意适当锻炼身体。到医院行腰椎磁共振等检查，排除椎间盘突出的可能。

李伟雄 娄底市骨伤医院   副主任医师 2019-08-05 15:37:54
李医生，我缺钙那么严重，会不会是缺钙引起的呢，我修养了一个月了，但症状无好转。

黄战武 三级心理咨询师 2019-08-05 15:20:26
      病情分析：
      这个一般是长时间姿势不良，或者是说存在有局部这种紧绷感的问题引起的症状表现。
      指导意见：
      可以通过局部按摩热敷的方法缓解，平时注意适当的运动活动进行拉伸有助于缓解改善的。
      以上是对“站立小腿肌肉紧绷，爬楼梯无力。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！