查微量元素缺铁怎么补？

健康咨询描述： 左脚小指甲有一点白色的，查了微量元素，然后就缺铁请问这个怎么补？

专业回复

姜楠 辽宁省健康产业集团本钢总医院   主治医师 2019-08-03 20:41:48
      您好，缺铁，从食物当中补充富含铁的食物，主要是动物内脏，瘦肉，动物血等。猪血是补铁的一个比较好的食物。比较适合人体的吸收以及利用。注意饮食的搭配。可以同时搭配富含维c的食物。
      

张永胜 医师 2019-08-03 20:34:49
      病情分析：
      婴儿缺铁是常见的营养缺乏症，婴儿缺铁会导致学习能力、记忆能力、思考能力降低。
      指导意见：
      婴儿缺铁应该在饮食中进行补充，多吃一些含铁的食物，例如动物肝脏、动物血、蛋黄、黑木耳、大枣、豆制品、红色瘦肉，也可以给孩子吃一些水果蔬菜，例如番茄、橙子、草莓等，补充维生素，有利于孩子身体对铁质的吸收，必要时也可以吃一些铁之缘片。
      

王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 2019-08-03 20:35:27
      病情分析：
      可以给孩子从食物和药物两方面补充食物的话，就多吃一些黑色的食物，比如大枣猪肝猪血。
      指导意见：
      大枣是铁王多补铁就可以，再就是吃右旋糖甘铁是比较好的，如果条件好的话还可以吃蛋白琥珀铁。如果脾胃不好，还可以同时调理脾胃比较好。
      
      以上是对“查微量元素缺铁怎么补？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

贾俊稳 石家庄长城中西医结合医院   主治医师 2019-08-03 20:36:57
      病情分析：
      正规来说自然是缺什么补什么，不过这个也是要按照化验单上缺的程度来决定吃多久的。建议去医院让大夫根据孩子的情况及化验单的结果决定服用时间。
      指导意见：
      正规来说自然是缺什么补什么，不过这个也是要按照化验单上缺的程度来决定吃多久的。建议去医院让大夫根据孩子的情况及化验单的结果决定服用时间。
      

魏仁珍 屯留嘉之慧医院   副主任护师 2019-08-03 20:40:32
      病情分析：
      你好！根据你的叙述，判断这种情况可以给宝宝补铁剂，或含铁米粉，铁剂一般对胃有刺激性，餐后服用。
      指导意见：
      药店有专门用于补铁的口服液，或复合制剂，也可以服用的，多吃菠菜、猪肝也可以补铁的。
      

张艳赏 主治医师 2019-08-03 20:46:58
      病情分析：
      你好，可以口服硫酸亚铁口服液，如果贫血不严重，就食补不用吃药了。
      指导意见：
      建议，多吃菠菜，动物肝脏，蛋黄，西红柿炒鸡蛋。高蛋白饮食，用铁锅做饭。严重时口服硫酸亚铁口服液。或者琥珀酸亚铁。