膝关节镜手术后怎么锻炼？

健康咨询描述： 十五号做了膝关节镜下半月板成型加关节清理术，现在有轻微的关节僵硬，怎么锻炼？只做屈伸锻炼吗

专业回复

李全波 天津医科大学第二医院   副主任医师 2019-08-03 11:40:27

郑庆祥 济南市中西医结合医院   副主任医师 2019-08-03 11:39:45

李群海 周口人合医院   医师 2019-08-03 11:41:15
      病情分析：
      你好，这种情况考虑是肌肉粘连和挛缩导致的，要进行
      功能锻炼和康复治疗。
      指导意见：
      积极进行膝关节屈伸练习和股四头肌锻炼，松解粘连，增强关节稳定性，结合一些中药烫洗，理疗，按摩，外敷药物等等，可以帮助恢复
      
      以上是对“膝关节镜手术后怎么锻炼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！