怀孕初期需要注意的饮食起居

健康咨询描述： 怀孕初期需要注意哪些饮食起居？能吃什么不能吃什么，需要医生告知，谢谢

专业回复

田莉峰 江西省妇幼保健院   副主任医师 2019-08-02 17:12:57
      指导意见：
      你好，一般确定怀孕后可以吃三个月叶酸片，预防胎儿神经系统发育异常，然后多吃点高蛋白食物，不要吃冰凉刺激食物，不要吃不卫生食物，不要吃野味，然后三个月以内不要性生活，定期复查，祝你健康！
      

张文娟 天脊医院   副主任医师 2019-08-02 17:07:36
      病情分析：
      你好，怀孕初期需要口服叶酸片，有利于预防胎儿畸形，同时需要多吃蔬菜水果，多吃高蛋白高营养的食物，有利于宝宝发育，不要吃辛辣刺激的。
      指导意见：
      你好，建议你运气还需要注意休息，避免剧烈活动，加强营养，注意卫生，定期做好产检。