月经提前了最近这几个月

健康咨询描述： 以前来姨妈都是一个月准时，下一个月提前一天，自从运动以来每个月都是提前三四天，这是身体虚的现象吗

专业回复

程丽萍 仙游县妇幼保健院   副主任医师 2019-08-02 12:52:28
      正常月经周期如果提前一周或者延迟一周都属于正常现象。因为月经不调跟情绪，环境，工作压力，生活不规律，药物等等都有关系。你现在提前三四天，有可能跟你改变生活方式有关系。
      

王立芳 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任护师 2019-08-02 12:51:53
      病情分析：
      你好，不是身体虚的表现，另外月经受很多因素影响，比如环境改变，精神紧张，压力大，熬夜或者剧烈运动都有可能使月经提前或者退后点。
      指导意见：
      平时建立健康的生活方式，心情舒畅，规律作息，均衡营养，不要熬夜，经期避免受凉，忌食生冷刺激性的食物。
      

刘艳玲 泊头市中医医院   主管护师 2019-08-02 12:52:45
      病情分析：
      根据你所描述的情况，来月经的时候是不可以剧烈运动的，适当活动是可以的。
      指导意见：
      如果月经周期二十六七天的话，也属于正常月经的，不要过于紧张，只要月经量正常就没有问题。祝健康平安生活愉快
      
      以上是对“月经提前了最近这几个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

班雪粉 元氏县妇幼保健院   主管护师 2019-08-02 12:53:24
      病情分析：
      根据你描述的情况分析，最近月经周期有变化，考虑跟你内分泌有关系！
      指导意见：
      建议你精神放松，不要过度紧张和担心！保持心情愉悦，作息规律，避免熬夜，利于内分泌稳定和月经规律！