抬头或者低头脖子疼，怎么办

健康咨询描述： 抬头或者低头脖子会很疼，双下巴那里，脖子用力，筋出来后，两侧就会很疼，双下巴那里又不会了，这是什么情况引起的？严重吗？

专业回复

孙英飞 中日友好医院   副主任医师 2022-11-04 12:14:45
      指导意见：
      你的这种情况可能是颈椎病引起的，建议到医院做颈椎拍片，可以选择给予持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。颈椎病预防比治疗更重要：平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。