经常手淫，阴茎勃起不坚挺

健康咨询描述： 小时候不懂事，经常手淫，现在能勃起，但感觉不够坚挺时间也不是太长，该怎么办？ 戒了手淫能恢复么

专业回复

金勐 郑州市中心医院   主治医师 2019-07-29 22:59:23
      手淫对于没有性生活的青年来讲是一种常见现象,一般在一周1-2次左右是不会影响到身体健康的.但如果说存在过频、过度手淫是有可能会影响身体健康的。如引起前列腺炎，阳痿，早泄等。若出现手淫后感到周身乏力、心神恍惚、头重腿酸、心悸、食欲不佳等现象，说明手淫过频、性生活过度，应加以节制。若出现了一些症状可以到医院就诊，对症治疗。克服手淫的习惯,首先要有毅力，能够自我控制。不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。或到户外散散步、做些轻松的运动.
      

蒋飞燕 东海县中医院   副主任护师 2019-07-29 22:58:05
      病情分析：
      你好，频繁的手淫会使生殖系统经常处于扩张充血状态，长期容易导致尿道炎，前列腺炎，严重的甚至引起阳痿早泄，对婚姻以后的性生活造成影响。
      指导意见：
      你这样的年龄，把精力投入到积极学习或者工作中去，不要养成过度手淫的坏习惯，积极参加体育锻炼，下决心、循序渐进戒掉，经常手淫的坏习惯。应该可以慢慢恢复的，但是需要时间。