早泄。。不到一分钟叭叭叭。

健康咨询描述： 有断时间刚进去就射了，请问吃了金锁固精丸与金贵肾气丸一个月了。还要吃多久

专业回复

徐明曦 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-12-29 21:01:53
      吃药只是一方面，还要调整心态，早泄百分之九十以上都是心理因素，还可以自我练习，在要快射精的时候停止运动，做阴囊和肛门之间耻尾肌的锻炼，练习收缩20次，每次收缩保持1~2秒，然后放松，每天进行3次，另外还有就是与爱人多沟通，节制性生活频率和手淫次数，不吃辛辣刺激食物，不穿过紧的衣裤，戒烟戒酒，保持生殖器的干燥卫生，可以试着改服六味地黄丸等，如果一个月还不行，建议去医院正规治疗。