最近头发变细变软，脱发

健康咨询描述： 有手淫的习惯，腰膝酸软，腿脚凉，手心发红，大便不成型，发丝变细脱发，嗜睡，头晕但没有耳鸣。

专业回复

杨清槐 九江市第一人民医院   主治医师 2019-07-22 10:46:18
      头晕嗜睡及大便不成形等，主要是由于过度手淫后引起的肾精不足所致的，肾精不足自然就会引起腰膝酸软和手脚皮温异常。建议可以直接去找个专业中医大夫具体的全面的调理下。同时可以配合六味地黄丸和补中益气丸进行治疗。

崔方云 副主任医师 2019-07-22 10:37:40
      病情分析：
      你好，你说的这种情况跟你长时间手淫有很大关系的，说明现在已经出现了肾虚的症状。
      指导意见：
      建议你要及时戒除手淫的不良习惯，而且坚持服用一段时间的六味地黄丸，金匮肾气丸或者肾宝，平时注意休息，不要熬夜，多吃点黑米，黑豆，黑芝麻等。

齐江英 医师 2019-07-22 10:39:19
      病情分析：
      你好，你这样的情况，就是手淫的频繁了，出现肾虚的情况的。
      指导意见：
      你好，你这现在需要自己注意休息，可以吃点补肾壮阳的药物治疗一下的。别频繁手淫了。多吃蔬菜水果，多运动锻炼身体。
      以上是对“最近头发变细变软，脱发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！