肩周炎有什么好方法止痛

健康咨询描述： 肩周炎这段时间才得的现在早上睡起来脖子都动不了两边的肩膀好累好酸；今早有点痛到了头上来了

专业回复

陈庆玉 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 2019-07-21 12:51:57
      对于肩周炎这种疾病，首先要加强保暖，避免受凉，避免局部受到压迫，不能长时间一个姿势，也不能长时间反复重复某一种动作。可以使用活血的中药热敷烫洗，适当的进行理疗，端正身体姿势，定时改变姿势。适当的进行功能锻炼。
      

孟庆波 朝阳市中医院   主任医师 2019-07-21 12:54:24
      根据你目前描述的这种情况，如果已经确诊为肩周炎，目前我的建议是，一定要坚持加强肩关节的功能锻炼，同时，口服活血化瘀的药物，可以做一下理疗或者按摩逐渐就会好转的。