我手淫14年了，从幼儿园开始

健康咨询描述： 我手淫14年了从小开始了，幼儿园开始，现在14岁，身高162左右想问下我这种情况，对身高有影响吗，以后还会不会长

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2019-07-21 12:16:06
      长期频繁手淫，必须自己戒掉。长期频繁手淫，容易使泌尿生殖系统长期处于充血状况，局部免疫力下降，身体疲乏、无力，学习、做事注意力不能有效的集中，出现失眠、多梦，进而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等。手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。同时手淫时，贪图性交的快感，时间很短就会射精，长期就会导致性反射时间缩短，引起习惯性早泄。建议想手淫的时候，洗冷水脸或者到外边走一走，分散注意力，有效的克制自己，睡觉时不要接触性方面的文字、图片，可以有效的减少手淫。

孔祥锋 医师 2019-07-21 12:12:21
      病情分析：
      过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致前列腺炎症、阳痿、早泄。
      指导意见：
      手淫一般不会影响身高发育。促进身高发育，需要注意以下三个方面：1、补充营养，多吃蛋白质和钙丰富的食物；2、适当运动，坚持体育锻炼，可以跑步、打篮球等；3、保证充足睡眠，不能熬夜，生长激素只有在睡眠中才会分泌。

邓洋 辛集市第二医院   主治医师 2019-07-21 12:14:18
      病情分析：
      频繁的手淫会对身高有影响，频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,也可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.
      指导意见：
      建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼.积极参加社会活动.尽量减少手淫次数。
      以上是对“我手淫14年了，从幼儿园开始”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！