疑似便秘，是否需要干预或者治疗

健康咨询描述： 4天了，上厕所上不出来东西，今天努力了一会就上出来一点点，只有排气体，没有其他不适的感觉。可能是换了个新环境，加上一天坐大概12个小时（上课），而且可能吃蔬菜水果不多，需要怎么治疗吗

专业回复

杨雪 锦州市中心医院   副主任医师 2019-07-19 18:32:36
      考虑这种情况是因为饮食不当引起的便秘，建议你多喝水，多吃一些水果和蔬菜，过晚不要吃太多的东西，可以吃一些通便润肠的食物或者是药物，如果不加好转，建议到医院进行相关检查。
      

徐心霞 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2019-07-19 18:32:56
      如果现在想马上排便的话，可以买点开塞露，先有20毫升塞到肛门里，几秒钟之后大便就会排出来；如果想口服药物的话，可以吃的乳果糖口服液，一般一次20ml就可以
      

张晴 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   医师 2019-07-19 18:33:15
      您好，根据您描述的情况，您这种便秘情况，建议您目前可以先用开塞露通便缓解目前症状，然后平时饮食注意改变，多喝水，多吃水果蔬菜，可以早晨空腹喝一杯温蜂蜜水这样能有效改善便秘情况。希望我的回答能对您有所帮助，祝您身体健康。
      
      以上是对“疑似便秘，是否需要干预或者治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵万兴 医师 2019-07-19 18:30:05
      病情分析：
      你好，根据你的上厕所大便出不来的症状看，应该是便秘引起的症状。
      指导意见：
      注意肚脐部保暖多喝热水，避免辛辣刺激上火食物，多吃蔬菜水果有利于通便，可以口服吗丁啉，通便灵调理治疗。
      

杨桂红 朝阳县木头城子镇中心卫生院   医师 2019-07-19 18:33:23
      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，考虑可能是由于胃肠功能紊乱所引起的便秘。
      指导意见：
      建议你平时饮食清淡，忌吃辛辣生冷刺激性的食物，多喝水，多吃粗粮，纤维和新鲜的水果蔬菜，保持心情愉悦，避免焦虑紧张。
      

申青杰 陵城区陵城镇社区卫生服务中心   医师 2019-07-19 18:35:44
      病情分析：
      你好，这个你的情况考虑就是属于便秘。这个最好给予干预处理，最简单的方法就是给予开塞露纳肛刺激排便，以免大便干结造成排便困难。
      指导意见：
      生活环境变换，久坐缺乏运动，蔬菜水果进食较少都可能引起便秘发生。建议近期饮食上多摄入新鲜蔬菜水果，多饮水，饭后多散步。