空腹血糖多少算正常值？？

健康咨询描述： 空腹血糖6.4算不算偏高了？跟心情有没有关系？饮食应该注意哪些？如果六月份体检的结果是空腹6.4，过了一个月会不会升高？

专业回复

韩志峰 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2019-07-16 19:55:51
      指导意见：
      您好，根据您的描述，正常空腹血糖在3.9-6.1mmol/l之间，餐后2小时血糖应不超过7.8mmol/L，您的情况虽然超过正常值，但未达到糖尿病的诊断标准，属于糖耐量异常的情况，建议定期复查空腹血糖及餐后2小时血糖。

徐小虎 医师 2019-07-16 19:55:06
      病情分析：
      你好，根据你所说的，这种情况已经说提供的检查结果你的血糖值还是有轻度的偏高。
      指导意见：
      对于这种情况必须控制住饮食，也就是说，多吃蔬菜，水果，尽量不要吃主食，同时锻炼身体，增强体质，定期复查血糖。

刘艳芹 主治医师 2019-07-16 19:59:41
      病情分析：
      你好，正常的空腹血糖范围空腹：3.61～6.05mmol/L，你的偏高一些，与饮食有很大关系
      指导意见：
      三餐要有规律，升糖指数高的食物要少吃，坚持锻炼，每天至少运动一个小时，血糖一般不会生太高。
      
      以上是对“空腹血糖多少算正常值？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！