站时间长了后背酸痛腰疼

健康咨询描述： 后背酸痛腰痛站时间长了和时间长了感觉身体乏累

专业回复

肖绪馨 长春市第二医院   副主任医师 2019-07-16 15:06:56
      你好，根据你描述的症状，考虑是腰肌劳损，但也不能完全排除为腰椎间盘突出症。建议休息避免长时间弯腰，避免腰部着凉，可局部热敷，平常要加强腰背肌功能锻炼，可以练习小燕飞，倒着走。睡觉时，睡硬板床，局部活血止痛膏药外敷。如症状不缓解，可到医院行腰椎核磁共振检查。
      

赵渊 医师 2019-07-16 15:02:41
      病情分析：
      您好，就您的描述来看，您可能是患有腰肌劳损，这样的话，会引起您所说的这些问题的，只是现在还不能确定，
      指导意见：
      您好，建议您到医院的理疗科就诊，完善检查确诊后积极的治疗，一般是需要做按摩，理疗等治疗，注意休息，必要时需要做腰椎的核磁共振检查，
      

朱福印 威县中医院   主治医师 2019-07-16 15:03:58
      病情分析：
      病情分析：引起腰痛的原因有多种，像内脏器官的病变，腰肌的劳损，腰椎的病变等。平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行(往后走)缓解椎间压力,不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。
      指导意见：
      指导意见：日常生活中养成良好的生活习惯久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板床。我建议你一定要到专业的颈腰椎病医院，由专业医生给你做出诊断，根据你的具体情况制定有针对性的治疗方案以达到理想的治疗效果
      
      以上是对“站时间长了后背酸痛腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴晓琴 鹰潭市人民医院   副主任护师 2019-07-16 15:05:31
      病情分析：
      你这种站久了后背酸痛，腰痛有两种情况，第一就是你肾虚引起的原因，第二个就是因为你要腰椎间盘突出，引起这个腰痛。
      指导意见：
      你是不是经常有手淫这个习惯还是生活不规律，每天晚上熬夜，如果有这种习惯就是肾虚。所以你改掉这种习惯，多参加一些户外的活动，还有一个人就建议你去做一个腰椎的磁共振检查。