左手上臂肌肉酸痛。。

健康咨询描述： 没锻炼过，就睡觉起来左上臂酸痛，第二天了，有点加强。以前有过一次这样。

专业回复

韩波 威海市立第三医院   副主任医师 2019-07-16 07:15:01
      你好，根据你的描述，这种情况的肌肉酸痛，不知道白天的时候是否是有过度用力的情况，建议你可以自己按摩一下，或者是热敷热敷都可以缓解疼痛情况的，暂时不需要特殊的处理

赵衍听 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 2019-07-16 07:14:05
      考虑睡姿引起肌肉肌腱拉伤，治疗方法：减少活动，近期多休息，适当按摩理疗，局部多热敷、多烫洗，不负重性功能锻炼，如果效果不良，建议核磁共振检查看看。
      

韩萍 忻州市中心医院   主任护师 2019-07-16 07:10:33
      病情分析：
      你好，您感觉睡觉起来左上臂酸痛，这可能是由于睡觉的时候压迫了左上臂，血液循环不太好，导致肌肉痉挛所致。
      指导意见：
      你好，您感觉睡觉起来左上臂酸痛，这可能是由于睡觉的时候压迫了左上臂，血液循环不太好，导致肌肉痉挛所致。建议您局部热敷或者是到医院理疗科进行理疗，这样就可以减轻症状
      以上是对“左手上臂肌肉酸痛。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

蔡云 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2019-07-16 07:13:06
      病情分析：
      病情分析：你可以注意避免长时间伏案低头,然后可以上臂热敷,如果你涉及到强迫症,最好还是查一下,
      指导意见：
      把所有问题排除，是的那你先观察观察做做热敷适当运动，好的如果方便就上医院再查查