不知道自己有没有病，消极

健康咨询描述： 经常性的自我否定，总是需要认可，今天和领导聊天，感觉自己的人生无聊极了，没有兴趣，没有爱好，自己也不聪明，没有什么优点，甚至想，如果自己有坏心眼或者私心就好了，最起码人生还有点追求，真的好心累呀，我该怎么办

专业回复

马朝霞 孝义市人民医院   副主任医师 2019-07-16 05:26:02
      这种情况主要是缺乏自信心，或者是性格比较内向引起的。也可能是平常比较多虑。想问题爱偏激。只要自己放松心情，对自己有信心，对生活充满乐趣，慢慢调理一段时间就会好的，只要自己尽心尽力就可以，谁都不可能做到完美。
      

周建花 临沂市妇幼保健院   主管护师 2019-07-16 04:48:23
      病情分析：
      你现在还是明显的缺乏自我，肯定有关系的，平时一定要养成自信的习惯，不要太过于顾及其他
      指导意见：
      建议需要给自己一个突破自我的机会，尽量的多去做一些自己没有尝试过的事情，一定要养成自信的信心