半月板撕裂及前交叉韧带损伤
男 | 37岁 2019-07-15 08:40:22 1人回复 来自健康咨询描述: 半月板后角撕裂及前交叉韧带损伤微刨手术大概费用多少?多久才能出院?
专业回复
陈坚 北京大学人民医院 主任医师
2022-11-10 20:34:44 您的情况可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站,在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,避免爬山爬楼梯等劳累情况,训练可以靠墙深蹲,提踵,直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能,全面营养适当补钙多晒太阳,配合中西医药物活血通络治疗,如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下比较好,如果疼痛严重积液多,持续不缓解需要关节镜手术治疗,一万五不同地区也不同