白癜风护理该怎么做好呢？

健康咨询描述： 身上莫名其妙出现了些白癜风白斑，平时都挺注意的，时间长了，也不痛不痒，一直也没治疗过。也没有扩散，请问白癜风护理该怎么做好呢？

专业回复

于雷 松原市中医院   副主任医师 2019-07-12 18:34:50
      指导意见：
      你好，白癜风的日常护理很重要，如注意皮肤护理，避免触摸化学物品，避免外伤，晒伤，维护皮肤健康，提高免疫力，保持乐观的心态，是同时搭配科学的饮食，都对白癜风有帮助。
      

曲建中 大同康复医院   副主任医师 2019-07-12 18:27:00
      病情分析：
      根据你所描述的情况，你的这个症状，建议你在日常生活中饮食上要忌食辛辣刺激性食物，不要吃辣椒。
      指导意见：
      建议你多吃具有黑色素的食物，尽量少吃富含维c的水果蔬菜，避免在阳光下暴晒，避免对患病部位进行摩擦，适当参加体育锻炼，提高自身免疫力，保持心情舒畅，不要有精神压力。
      

高建花 滨州市滨城区人民医院   副主任护师 2019-07-12 18:28:18
      病情分析：
      根据您对你现在身体健康状况的描述，平时保持愉快放松的心情，注意劳动防护，避免太阳暴晒
      指导意见：
      建议平时坚持适量有氧运动，作息规律，保证充足睡眠，宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等食物，忌烟酒辛辣海鲜。提高机体免疫力
      
      以上是对“白癜风护理该怎么做好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘萍医生 主治医师 2019-07-12 16:14:03
      白癜风的患者生活上要注意避免阳光直射，而且要注意饮食清淡，禁忌辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃发物，另外，避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干。只要白癜风患者能及时就医，与医生密切配合，耐心治疗，大部分患者的白癜风是可以治疗的。