头老是昏昏沉沉的没精神想睡觉

健康咨询描述： 头老是昏昏沉沉的没精神想睡觉还总是脾气暴躁爱发火是怎么回事？

专业回复

吕志勤 北京大学第一医院   主任医师 2022-12-29 11:49:21
      目前你的表现考虑神经衰弱，导致这种情况的主要原因就是你的心理压力较大，加之身体缺乏锻炼！建议你及时调整心态放松心情，可以多做户外活动，多与朋友交流沟通！只要及时调整很快就会恢复正常！