晚上睡觉的时候说梦话

健康咨询描述： 睡觉的时候晚上说梦话我也是听别人说的。自己没感觉。

专业回复

刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 2019-07-08 03:35:07
      病情分析：
      你好，看了你的描述，晚上睡觉做梦说梦话都是正常现象，我的孩子几乎每天晚上都说梦话。
      指导意见：
      根据你的描述，你虽然晚上做梦说梦话但是应该是不影响睡眠质量，这样不用管的，之所以会做梦一方面可能是白天比较累或兴奋，一方面可能是有心事，只要不影响休息就好。
      

高守东 二级心理咨询师 2019-07-08 03:53:25
      病情分析：
      您好！梦魇是指在睡眠时，因在梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。突然惊醒时，在肌肉神经还未醒时，就会出现神志清晰，而动弹不得的现象这就叫梦魇，多由疲劳过度，消化不良或大脑皮层过度紧张引起。
      指导意见：
      目前认为在生理情况下，可能跟劳累、情绪激动有关，有些跟睡眠的疾病也有关，经常在某些睡眠疾病当中反复的发生。在梦魇的过程当中，尽管体验感觉比较紧张甚至感觉到危险，但是梦魇本身并没有造成明显伤害，只是不好的一种体验，可能会在很短的时间内就会恢复过来。祝您身体健康快乐！