过度手淫控制不住自己有没有解决的办法。

健康咨询描述： 这三四天不知道咋了，过度手淫，然后头难受，心里害怕，还能自己控制住，有时候胡思乱想。安不住神，头里面总感觉挺难受的，悬晕头晕这种情况，从昨天开始锻炼，现在好点了。请问这种情况严重吗？

专业回复

王文彬 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2019-07-04 07:54:26
      你好，如果是长期过度频繁手淫是会导致很多疾病的，如前列腺疾病，阳痿，早泄，肾虚等，所以建议你必须尽快戒掉手淫的习惯，平时多分散一下注意力，多运动锻炼。
      

吴郝勋 医师 2019-07-04 07:46:39
      病情分析：
      嗯，是有点严重，建议你不要再次手淫的，可以口服一点清宫寿桃丸，效果还是不错的，
      指导意见：
      平时可以少吃辛辣刺激食物，内衣内裤宽松透气，多喝白开水，不吃过于油腻的刺激性食物