吃凉东西水果，辣，就拉肚子

健康咨询描述： 只要吃水果，喝不是很热的水或凉水，凉风吹了肚皮，吃中辣以上的东西，就会拉肚子。 不过要是剧烈运动以后，比如打球后，热的难受就算喝冰汽水都不会拉肚子。 今年31了持续12年左右了小时候没事。 有时候多少天不吃凉的东西不被吹凉风一直没事，不过干活连续累5天左右也是会拉肚子，老妈一直说这是身体泄火排毒。 去医院查了几次肠道也没问题，胃部也查不出个所以然来，只是说中药慢慢养，也没怎么见效。

专业回复

张媛媛 北京大学人民医院   副主任医师 2022-09-27 21:34:15
      可以多吃山药，苹果，糯米，荔枝等，有利于止泻，还可以将水果和蔬菜榨成汁来饮用，可以补充营养，从长期腹泻，身体丢失的水分。待腹泻症状好转时，可以吃一些易消化的食品，如大米粥，面条等。