个子矮,长不高,想长高一点

  男 | 19岁 2019-07-03 21:03:37 2人回复 来自

健康咨询描述: 我10到15没怎么长,3年长了最多56公分,(14的时候长得多点)那时候也就是152最多155,没怎么量过,最近是从16到18长了接近10公分吧,现在165,然后到现在,没怎么长

专业回复

杜晓晖 秦皇岛市中医医院   副主任医师 2019-07-04 05:29:05
      身高呢跟遗传有很大的关系,如果父母不太高呢,长得太高的可能性就不大,如果你注意饮食营养运动啊,嗯,会比正常要高于5厘米至10厘米。你首先要保证饮食营养全面,保持健身习惯。心情舒畅不要熬夜。


yudameng 药师 2019-07-03 21:26:49
      病情分析:
      人体的身高主要取决于基因遗传因素,一般男性的身高在12~18周岁属于高峰期,23岁后基本生长完成。
      指导意见:
      建议您可以多补充钙片多运动,同时可以去医院做一个骨骼的拍片检查,如果没有完全闭合就有生长的的空间。