今年我十七岁了还能长高吗?

  女 | 17岁 悬赏2个健康币 2019-07-02 10:47:33 4人回复 来自

健康咨询描述: 今年过完生日十七岁,还能长高吗,天天早上跑五公里,还会做些有氧运动,晚上也会跑步,今年158,还有没有可能长到165了呢

专业回复

朱芳 长治市妇幼保健院   主治医师 2019-07-02 10:49:58
      具体需要拍骨龄片,看看还有多少成长空间,如果骨骺已闭合,长高可能性不大,如果没有,可以全面检查,使用生长激素!此外可以多加锻炼,打篮球,跳绳等!


陈朝 扬州市中医院   主治医师 2019-07-02 10:59:42
      你好,平时要注意饮食,饮食要充足有营养,多吃鸡蛋,牛肉,瘦肉,鱼类,豆类,奶类,保持有充足的睡眠,要多锻炼身体,多做运动,建议去医院检查一下骨龄,看下骨龄有没有闭合。
      


孙金凤 辽源市中心医院   副主任医师 2019-07-02 11:03:37
      你好,身高的生长发育与遗传,营养,运动,疾病,睡眠,生活环境等多种因素有关,17岁的年龄要检查骨骺线是否闭合。如果未闭合是有生长空间的。可以多喝牛奶,补充钙剂,多做弹跳的运动,如跳绳运动有助于长高。
      
      以上是对“今年我十七岁了还能长高吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


梁作双 桓台县人民医院   副主任医师 2019-07-02 11:00:04
      先去医院做一个龄测试,平时增加蛋白质的摄入,每天保证一个鸡蛋,2两肉类,蔬菜水果每天半斤左右,保证睡眠,保证足够的有质量的睡眠,对,睡觉前尽量少喝水。