社交恐惧症，对视恐惧症。

健康咨询描述： 谁能治疗我的社交恐惧症，现在越来越重了，家门都出不去，只要出门看到人就感觉很不自然，表情不自然，视线不自然，我曾经医院，都咨询过，所有办法都做过了，效果还是不太好，我希望有高人专家教授可以帮我。

专业回复

杨帆 二级心理咨询师 2019-06-30 18:33:26
      病情分析：
      现在你的内心是焦虑恐惧的，主要是自己在社交方面出现了障碍，总是难以以最自然的状态面对周围的人不论是熟人还是陌生人，自己不知道以哪种姿态面对会更加的自然。
      指导意见：
      社交恐惧症大多数情况下，是由个人的性格特点以及家庭成长环境因素所造就而成，因此要对这方面进行改善，首先要增强自己的内在自信心，如果要进一步进行分析和查找原因，我们可以进一步的沟通。

周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 2019-06-30 19:32:17
      病情分析：
      您好，看了叙述分析，关于社交恐怖症多以过分和不合理地害怕外界事物或环境的主要表现，心里也清楚这种反应是过分的或不合理的，但难以控制，仍反复出现。
      指导意见：
      建议不耍用药物治疗。最好好采用心理干预，
      比如认知疗法、系统脱敏疗法治疗。因社交恐惧症与遗传、家庭教养方式和个人成长经历有关，年龄越小治的效果越快越好，作为成人需要经过相当一段时间的的磨炼才能见成效。

王丽萍 二级心理咨询师 2019-07-01 17:23:24
      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。你描述自己现在不敢出门见人，出门看到人就会有表情，不自然的症状，看到别人的视线也会表现出不自然，这应该是社交恐怖症。
      指导意见：
      针对你描述的情况，建议你首先建议你不要给自己定太过完美的要求，可以允许自己犯错误，另外建议你还是要做正规的心理咨询。
      以上是对“社交恐惧症，对视恐惧症。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郭丽娟 二级心理咨询师 2019-07-01 17:24:03
      病情分析：
      你好，社交恐惧症有在检查治疗过程中找到原因吗？很多都是一次的偶然加上本身性格因素造成的。
      指导意见：
      不自然之后还有哪些症状呢？能和人交流吗？先期可以先做到能外出，后期再慢慢做到能与人交流，不要着急，慢慢来。总归是要练习的，不在意别人的看法。