有心肌炎病史怎么减肥

健康咨询描述： 性别男年龄20岁身高172体重70公斤 。

专业回复

卢建敏 河南省人民医院   主任医师 2023-01-02 09:20:07
      身高172厘米，标准体重应该是67公斤，目前你的体重仅有轻度的偏高，建议严格控制饮食就可以，最好采取分采每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量的食物，既然有心肌炎病史，建议适量的运动，不要做剧烈运动。