大便干燥大出来一粒粒的

健康咨询描述： 大便干燥，做过肠镜说功能性大便不正常，有啥办法解决大便干燥的问题吗

专业回复

韩志峰 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2019-06-27 17:56:34
      指导意见：
      您好，您可能存在便秘的情况，建议适量活动以增强胃肠蠕动能力，养成良好排便习惯，多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果食物，适当多饮水，此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物。
      

闫晓霞 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 2019-06-27 17:43:01
      病情分析：
      您好！您的这种情况肠镜做了是功能性的就没有器质性病变，不要紧的。
      指导意见：
      建议您注意规律饮食，慎食辛辣刺激之物，清淡饮食，多饮水，多吃新鲜蔬菜和香蘸。可以找个好中医辨证应用中药或针灸调理，会改善的。
      

杨桂红 朝阳县木头城子镇中心卫生院   医师 2019-06-27 17:43:10
      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，考虑应该是便秘，便秘是由于肠道菌群失去平衡，有益菌数量不断减少，而有害菌数量不断增多，从而导致便秘。
      指导意见：
      平时注意饮食清淡有规律，忌吃辛辣生冷刺激性的食物，多吃新鲜的水果蔬菜和粗纤维食物，建议去医院肛肠科做些检查，排除梗阻所导致的便秘。
      
      以上是对“大便干燥大出来一粒粒的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

柳杞 枣庄市胸科医院   副主任护师 2019-06-27 17:45:21
      病情分析：
      功能性便秘的病因上还不清楚，主要一个是饮食因素就是进食的食物就是比较少，或者是纤维素含量比较低。另外第二种因素就是精神方面的因素，压力太大，精神紧张。
      指导意见：
      建议要放松心情，避免过度紧张，生活要有规律，按时吃饭，按时休息，保证充足睡眠，别熬夜，还是要多吃青菜水果，多喝水，尤其是早上要空腹喝水，也可以空腹喝蜂蜜水，这样都利于促进大便排泄
      

许翔 含山县城南社区卫生服务中心   医师 2019-06-27 17:47:22
      病情分析：
      大便异常考虑是由于消化不良等疾病导致，可由于饮食刺激诱发或者加重。
      指导意见：
      建议你从生活上多食蔬菜水果，少食辛辣刺激性食物，不要随意服用抗菌素，可以多饮酸奶。
      

成玉娥 柳林县人民医院   副主任护师 2019-06-27 17:50:03
      病情分析：
      根据你的描述肠镜显示功能性便秘，其发生与多种因素有关，包括进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足。工作紧张、生活节奏快，精神因素等干扰了正常的排便习惯。
      指导意见：
      建议从改变饮食结构和生活习惯调理。规律进食易消化食物，多喝水，多吃蔬菜，适量添加水果、粗粮、酸奶、蜂蜜水，避免辛辣刺激性食物。避免精神紧张，保持良好的心态。
      

付一鸣 滕州市西岗中心卫生院   主管护师 2019-06-27 17:52:20
      病情分析：
      你好，便秘是大便在体内停留时间过长，水分被吸收，大便干燥。
      指导意见：
      建议：多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗纤维食物，避免吃辛辣刺激性食物，养成规律排便习惯。
      
      以上是对“大便干燥大出来一粒粒的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张旭东 医师 2019-06-27 17:54:53
      病情分析：
      你好，你是说平时大便干燥，做过检查是功能性大便不正常，应该是习惯性便秘。
      指导意见：
      根据你所说的情况，你是说平时大便干燥，做过检查是功能性大便不正常，应该是习惯性便秘，这种情况平时多吃蔬菜和水果，多运动增加胃肠蠕动，或口服芦荟胶囊。