患有高血压，无明显症状。

健康咨询描述： 量血压好几天了，血压一直都是高压160低压105，想咨询下您，给下建议。

专业回复

刘飞 山东颐养健康集团滕南医院   主任医师 2019-06-27 10:39:55
      你好，你以前血压不高对吗？最近几天，每天量血压都在160，105，是不是都在安静状态下量的血压？建议你测量血压之前，安静休息十分钟以上再测量，最近要保证休息好，不要情绪激动，清淡饮食，合理运动，不要喝酒，调整一段时间以后，血压还是在这个水平，就应该确诊为高血压病了！同时，要去医院排除有继发性高血压病的可能，如果没有，就应该按时服用降高血压的药物了
      

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2019-06-27 14:16:25
      指导意见：
      您好：正常的血压：收缩压在90-140，舒张压在60-90，您的情况可以确诊为高血压了，需要服用降压药，可以选择长效降压药，比如：硝苯地平缓释片，平日注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，坚持锻炼，戒烟戒酒，避免生气，激动等不良情绪，祝您健康！
      

王雨红 珠晖区中医医院   主治医师 2019-06-27 10:37:25
      病情分析：
      您好，如果血压测了好几天了，血压都有160/105，那么这个血压是比较高的，是可以诱断为高血压病
      指导意见：
      建议您这种情况血压高虽然没有症状，但还是需要服用降压药物来控制一下血压的。
      
      以上是对“患有高血压，无明显症状。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴华娟 主治医师 2019-06-27 10:38:05
      病情分析：
      你好，血压比较高的，考虑跟高盐饮食、遗传有关，需要及时处理才行，去医院看看比较好。
      指导意见：
      可以使用抗凝、降压药物治疗，可以使用阿司匹林、卡托普利、硝苯地平这些药物治疗，饮食清淡，不要抽烟喝酒，适当运动，控制体重，定期复查
      

白华 医师 2019-06-27 10:41:05
      病情分析：
      你好，一般情况下连续三次非同日血压超过140/90mmHg（测量前一般要求安静休息15分钟以上，禁止吸烟饮酒）排除引发血压升高的继发因素或疾病后就可以考虑原发性高血压的诊断。确诊后需给与生活方式干预，然后观察血压情况。
      指导意见：
      建议你去医院心血管内科就诊明确诊断后再指导下一步治疗。日常生活中饮食上低盐、低油脂饮食（一日摄入食盐不超过6克，油脂不超过25克），规律作息，避免熬夜、劳累、精神紧张。血压控制稳定后适当进行体育锻炼，有助于血压控制。
      

王桂花 武威市第二人民医院   副主任护师 2019-06-27 10:45:24
      病情分析：
      你好。患者男性。56岁。根据你提供的资料。已经明确是血压升高所致。
      指导意见：
      我的建议是。1连着三天检测血压。如果持续升高。可以明确诊断为高血压病。2抽血化验血脂。排除高脂血症。3如果体重超重。科学减肥。控制好体重。4口服硝苯地平缓释片。检测血压。找到合适的剂量。时间，次数。控制好血压。5饮食宜清淡。多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。少吃油腻食物。咸盐，胆固醇高的食物。6避免劳累过度。受凉感冒。压力。刺激，失眠，激动，紧张，熬夜。暴饮暴食。戒烟酒刺激。7规律饮食生活健康就好。
      

武秀琴 副主任护师 2019-06-27 13:05:56
      病情分析：
      你好，高血压患者降压首先是按时服用降压药，此外，还可以通过饮食和生活习惯进行降压。从饮食方面来说，高血压患者可以适量多吃钾、镁、钙等含量丰富的食物，这些食物可以控制血压的升高。钾类食物有助于排除体内多余的钠，比如黄豆、菠菜、西红柿、香蕉、麦片、紫薯、牛奶、花椰菜等等。
      指导意见：
      适量的运动可以增加氧气的吸入，达到降低血压的目的，比如散步、慢跑、游泳、太极拳等等。但是，一定不能过度运动，过度运动容易造成血压升高。注意常泡脚，经常用热水洗脚，能刺激足部穴位，增强血脉运行，调理脏腑，从而达到强身健体，祛除病邪，降压疗疾的目的。但是，水温不宜太高，在40°左右泡5到10分钟为宜。注意规律生活，避免劳累熬夜。保持良好的情绪。
      
      以上是对“患有高血压，无明显症状。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！