怎样可以瘦腿呢？求问

健康咨询描述： 到底怎样才可以瘦腿呢？本人属于大粗腿怎么都瘦不下来！无奈很多短裙裤子都穿不了非常的懊恼！并且局部脂肪让我非常的无奈！通过减脂中心的老师告诉我要配套HICIBI科学减脂，从而解决局部脂肪问题，我按照老师要求在进行科学减脂，目前成果挺满意！让我觉得我找回到年轻时候的自我了！请问HICIBI科学减脂作用是什么？请了解的医生回复，谢谢

专业回复

张志宏 武威市第二人民医院   主管护师 2019-06-25 23:58:22
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，HICIBI目前比较流行的一种减肥方法。
      指导意见：
      这种方法既能健康正确的减脂，又不影响正常的生活习惯，HICIBI减脂意即只有激活机体内瘦素，才能将脂肪从源头上代谢出去，对于这样减肥才是健康而科学的。

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2019-06-26 01:35:47
      这个减肥方案一般是比较科学的，科学有效的减肥办法就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现的。最好采取分散至每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量的食物，另外每天坚持运动。
      

刘运俭 大屯煤电（集团）有限责任公司中心医院   主管护师 2019-06-26 00:10:40
      病情分析：
      hicibi是一种智能生物媒，能完成自身的脂肪消化，从而达到减肥的目的。
      指导意见：
      这是目前挺先进的一种减肥方法，不容易反弹，好些肥胖不一定是饮食多造成的，主动耗脂，减少减肥药的应用。
      
      以上是对“怎样可以瘦腿呢？求问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！