熬夜导致额头长痘痘.

  女 | 19岁 2019-06-25 22:32:32 1人回复 来自

健康咨询描述: 一熬夜额头就长痘痘,别的地方没有,稍微大点的怎样缓解熬夜长痘(不可能完全避免熬夜)平常多吃些什么蔬菜水果好呢平常还可以涂防晒隔离嘛

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刘雯敏 山东省立医院   副主任医师 2022-12-29 14:29:39
      少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品。多吃绿色的蔬菜、水果,多喝水。平时要多注意休息,情绪放松。不要过度的紧张、焦虑。洗面奶可以用。保湿水乳可以涂。油质粉质化妆品最好不用。