连续几天头胀，不是疼

健康咨询描述： 连续几天头胀，用脑的时候更厉害，不知道是不是睡眠不好

专业回复

丁华 太原西山医院   副主任护师 2019-06-22 08:27:22
      根据您的描述：您可能是休息不好引起的症状，建议您放松心情，保持良好的心态，注意休息，减少手机和电脑的使用，保证充足的睡眠，多参加户外活动，呼吸新鲜空气，听音乐转移注意力。
      

张桂英 主管护师 2019-06-22 08:26:54
      病情分析：
      你好，根据你的描述，连续几天头胀，可能跟睡眠不好熬夜有关。
      指导意见：
      你好，建议饮食均衡，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，远离手机电脑，生活规律，不要熬夜，注意休息，如没有缓解，可以到医院就诊。
      

辛立民 山东国欣颐养集团滕南医院   主治医师 2019-06-22 08:33:10
      病情分析：
      你好，头晕脑胀，出现这种情况的话，那就有可能是受凉或者是休息不好或者是压力大等情况引起的症状。
      指导意见：
      建议注意休息，避免劳累，不要受凉，生活规律，不要熬夜，避免用脑过度，尽量少玩手机或者是减少用电脑的时间。避免情绪激动，保持愉快心情，保证充足的睡眠。可以吃点脑清片或者是做医去医院做个脑电图看看是否有其他异常情况。
      
      以上是对“连续几天头胀，不是疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！