怎样才能长高，现在身高165

健康咨询描述： 就现在身高一般，问一下医生怎样才能长高，总吃药吗，骨骼什时候关闭

专业回复

张霞 泰安市妇幼保健院   副主任护师 2019-06-21 14:14:17
      您好！身高与遗传，营养，运动及自身的生长发育等因素有关，建议平时多吃含钙及蛋白质含量丰富的食物，多运动锻炼身体，如跑步，打球等，保证充足的睡眠不熬夜。
      

范振宽 主管护师 2019-06-21 14:12:15
      病情分析：
      你好，一般身高与遗传因素及后天因素有关，与骨垢线的闭合有关的
      指导意见：
      建议给与检查骨垢线的情况，若是没有闭合给与营养饮食如多吃含钙食物及坚持运动一般是可以长高的，