睡觉不安稳,容易惊醒,这是为什么啊
女 | 19岁 2019-06-17 14:47:56 2人回复 来自健康咨询描述: 每次快要入睡了就会突然惊醒,但是意识不太清醒,所以导致经常没睡好头有点晕,尤其有时候脑神经抽疼
专业回复
张治廷 山东省安丘市精神卫生中心 二级心理咨询师
2019-06-17 15:12:31 你好,这个状态出现多久了,出现之前有发生什么事情吗,惊醒的时候外界有什么影响因素吗,除了这些还有别的症状吗,比如心慌气短之类的症状。如果经常存在的话建议到医院检查一下。
曾本君 二级心理咨询师
2019-06-17 14:54:07 病情分析:
您好!根据您描述的这些信息,19岁,女,您所述的情况考虑以下可能性因素:躯体因素引发的睡眠质量不佳、心理因素引发的睡眠质量不佳。
指导意见:
前者可以到正规医院做身体检查,看看是否存在颈椎疾病、甲亢、肠胃不适等躯体疾病,从而引发睡眠质量不佳;后者可以根据自己的实际情况,测试一下SCL-90,看看是否存在明显症状。