坐久了，站起来时腰椎疼，强行站起来还会有些头晕

健康咨询描述： 如题！疼痛最厉害时不能弯腰，捡拾东西只能直直的蹲下去捡，不管它时基本上半个多月就好了，不过会不定期的再发作，请问是劳损吗？

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 03:58:21
      指导意见：
      你的这种情况可能是腰肌劳损引起的，建议给予推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐，一定要多运动如：做广播操、打羽毛球、乒乓球，跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。